Teknoloji Bağımlılığına Karşı Sağlık Bakanlığından Uyarı

Halk Sağlığı Haftası’nda “Ekranı Değil, Hayatı Yaşa”

Sağlık Bakanlığı, her yıl 3-9 Eylül tarihlerinde kutlanan “Halk Sağlığı Haftası”nda bu yıl “Sağlığını Erteleme, Harekete Geç” temasını işliyor. 6 Eylül, haftanın dördüncü günü, “Ekranı Değil, Hayatı Yaşa” olarak belirlendi. Bakanlık, teknoloji bağımlılığı konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Bebeklik ve Erken Çocukluk Dönemi Önemli

Bakanlık açıklamasında, 0-6 yaş aralığının beyin gelişimi, dil ve konuşma gelişimi, sosyal beceri gelişimi açısından kritik olduğuna vurgu yaptı. Özellikle 3 yaşından küçük çocukların, ekran karşısında yalnız bırakılmasının gelişimsel geriliklere yol açabileceği belirtildi.

4-6 yaş Arası Teknoloji Kullanımı

Çocukların 4-6 yaş arasında teknoloji kullanımının, ebeveyn eşliğinde ve günde en fazla 20-30 dakika ile sınırlı olması gerektiği vurgulandı. Aksi takdirde dil, bilişsel, sosyal ve duygusal gelişimde gecikmeler yaşanabileceği ifade edildi.

Çocukların Yetenek ve Becerilerini Destekleyin

Okul çağındaki çocukların ve gençlerin aşırı teknoloji kullanımının sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebileceği, aile bağlarını zayıflatabileceği ve akademik başarıyı düşürebileceği belirtildi. Bu nedenle, çocukların yetenek ve becerilerini destekleyecek sportif ve sanatsal faaliyetlerle vakit geçirmeleri önerildi.

Bilinçli ve Güvenli Kullanım Önemli

Sağlık Bakanlığı, ailelere bilişim teknolojilerini bilinçli, güvenli ve etkin kullanmaları konusunda tavsiyelerde bulunurken, 0-3 yaş arasındaki çocukların ekranla tanıştırılmamasını, 4-6 yaş arasındaki çocukların ise teknolojiyle tanıştırılmasının ebeveyn eşliğinde ve sınırlı bir şekilde yapılması gerektiğini vurguladı.

Davranışsal Bağımlılıklarla Mücadele

Sağlık Bakanlığı, “2019-2023 Davranışsal Bağımlılıklar ile Mücadele Ulusal Strateji Belgesi ve Eylem Planı” kapsamında toplumu teknoloji, internet ve kumar alanlarında davranışsal bağımlılıklardan korumayı amaçladıklarını belirtti. Bu doğrultuda, bilişim teknolojileri ve internetin bilinçli kullanımı konusunda topluma yönelik farkındalık faaliyetleri yürütüldüğü ifade edildi.

Sağlık Bakanlığının ebeveynlere yönelik hazırladığı “Teknoloji Bağımlılığı Ebeveyn Rehberi 2023” belgesine ulaşmak için Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü web sitesinde yer alan “Yayınlar” bölümünden “Kitapçıklar” seçeneğine başvurulabileceği de bildirildi.