Araştırmaya Göre Ekran Kullanımı ve Obezite İlişkisi
Portekiz’deki Minho Üniversitesi’nden bir ekip, 6 ile 10 yaş arasındaki 735 çocuğun yeme alışkanlıklarını inceledi. Araştırmacılar, yemek yerken cihaz kullanmasına izin verilen çocukların aşırı kilolu olma olasılığının, izin verilmeyenlere göre yüzde 15 daha fazla olduğunu buldu.
Araştırmacılardan Uyarı
Avrupa Obezite Kongresi’nde konuşan baş araştırmacı Dr. Ana Duarte, çocukların ekranlar karşısında yemek yerken dikkatlerinin dağıldığını belirterek, “Aile yemeklerine oturacak vaktimiz yok gibi görünüyor. Çocuklar ekran başında olduğu için yemeye devam ediyorlar.” şeklinde uyardı.
Aile Yemeklerinin Önemi
Çocuk Büyüme Vakfı’nın kurucu ortağı Tam Fry da, aile yemeklerinin önemine vurgu yaparak, “Aile yemekleri hızla uzak bir anı haline geliyor ve şişman çocuklar, hastalıklara yakalanıyor.” dedi. Obezite sorununun çözümünde uzun bir yol olduğunu belirtti.
Ekran Kullanımı ve Sağlık Sorunları
Çocukların ekran başında fazla vakit geçirmesinin yüksek tansiyon, diyabet ve uyku sorunlarına yol açabileceği biliniyor. Birleşik Krallık’ta çocukların büyük çoğunluğu 11 yaşına geldiklerinde akıllı telefon sahibi oluyor ve ortaokul çağında günlük çevrimiçi süreleri dört saatin üzerine çıkıyor.